Die Gymnastikgruppe

Bei alltäglicher und oft einseitiger Beschäftigung verlieren wir Menschen vieles von unserer früheren Beweglichkeit. Was liegt näher, als dass man sich in vertrautem Kreis der Freunde und Bekannten aus dem eigenen Verein auch zu sportlichem Tun trifft.

Von Konditionsübungen über Atemgymnastik mit Entspannungstechnik bis zum Haltetraining werden hier alle nur denkbaren Möglichkeiten moderner Gymnastik gepflegt.

Bei passender Musik staunt mancher Teilnehmer oder Teilnehmerin über die eigene Ausdauer. Mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck ist diese Gruppe eine fröhliche Gemeinschaft. Sollten Sie Lust am Mitmachen bekommen, versuchen Sie es doch. Kommen Sie einfach am Montag um 20.30 Uhr ins Gemeindehaus St. Johann (kl. Sternensaal). Sie werden uns am fröhlichen Lachen erkennen.

Leitung: Regina Allgaier